「友達を家に呼べなくて恥ずかしい…」
「このまま一生我慢するのかな…」
狭小住宅に住んでいて、こんな気持ちを抱えている方は少なくありません。
家の広さにコンプレックスを感じながら暮らすことは、想像以上に心に重くのしかかります。
でも、この感情を見て見ぬふりをしながら過ごすことが、本当に良い選択なのでしょうか。
そこでこの記事では、不動産×住宅業界のプロが『【体験談】狭小住宅みじめで恥ずかしい…松尾さんの決断+177人の本音』と題して、貴重な実体験を紹介します。
最後まで読めば、同じ悩みを抱えていた方がどのように決断し、今どんな暮らしを手に入れたのか、具体的な道筋が見えてくるはずです。
- 西田 喜宣(ニシダ ヨシノブ)

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不動産×住宅業界20年。3,000人以上の売却・購入・住み替えなどをサポート。不動産コンサルティングのクラウドハーツ・リアルエステート代表。ブログ120万PV超 ≫運営者情報
【経歴】大手不動産会社・ハウスメーカー営業15年10ヶ月→現職の代表
【資格】公認 不動産コンサルティングマスター|宅地建物取引士|2級FP技能士

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ここで紹介するのは全22人の体験談のうちの1つです。マイホームや新築への後悔から「家を売りたい…」と決断するまでの経緯は人それぞれ異なります。ほかの方の体験談、売却に向けた知識や全体像をまとめて知りたい方は『マイホーム・新築の後悔をリセット!家を売りたい22人の体験談と売却の全体像』の記事を参考にしてください。
狭小住宅がみじめで恥ずかしい…18坪で3年間耐えた末の決断

早速、狭小住宅での暮らしにみじめさを感じて住み替えを決意した松尾千春さんにお話を伺います。
- 松尾 千春さん(マツオ チハル)

-
【年齢】34歳【居住地】大阪府
【自己紹介】延床面積18坪の狭小住宅に夫と小学2年生の娘と3人で暮らしていた。建売で購入した当初は「コンパクトで管理しやすい」と前向きだったが、子どもの成長とともに手狭さを痛感するように。家に友達を呼びたがる娘に「うちは狭いから…」と言い訳する自分が情けなくて涙が出た。SNSで広々としたマイホーム投稿を見るたびみじめに。家が恥ずかしいと感じる日々に悩んだ末、思い切って売却。駅から少し離れた郊外の3LDKマンションへ住み替えた経験をもつ。
プロ20年 松尾さん、本日は
お時間をいただき
ありがとうございます
松尾さん こちらこそ
同じ悩みを抱えている方の
お役に立てば嬉しいです
- 「うちは狭いから」と娘に言い訳した瞬間、どんな感情に?
- 周囲の家と比較して「みじめ」と感じた決定的な出来事は?
- 「この家では限界…」と痛感した最後の一押しは?
- 売却から住み替えまで、一番大きな壁は何だった?
- 住み替え後、あなたや家族にどんな変化が生まれた?
- 狭小住宅をみじめや恥ずかしいと悩んでいる方へひと言
それでは、狭小住宅での3年間の葛藤と、住み替えを決断するまでの経緯について、詳しくお聞きしていきましょう。
「うちは狭いから」と娘に言い訳した瞬間、どんな感情に?
小学2年生になった娘さんが、学校で仲良くなった友達を家に呼びたいと言い出したのは、今年の春のことだったそうです。
松尾さん 娘が目をキラキラ
させてたのを
今でも覚えています
でも、リビングは狭く、娘の部屋もない18坪の家では、友達を招くスペースが確保できませんでした。
プロ20年 子どもの友達関係に
影響が出るのは
親として辛いですね
娘さんに理由を説明しようとした時、松尾さんの口から出た言葉は「うちは狭いから無理なの…」だったと言います。
松尾さん その瞬間、娘の表情が
曇って…自分が情けなくて
たまりませんでした
その後、娘さんは友達の家に遊びに行くことが増えたものの、自分だけが呼ばれる側になってしまう状況に心を痛めたそうです。
松尾さん 娘が「お友達のうちは
広くていいな」って
つぶやいた時は胸が痛くて
親として子どもに対等な環境を与えられない自分を責める日々が続いたと振り返ります。
周囲の家と比較して「みじめ」と感じた決定的な出来事は?
松尾さん 義姉の新居に招かれた時が
一番辛かったです
ご主人の姉夫婦が建てた新居は、延床面積35坪の2階建て住宅だったそうです。
広々としたリビング、独立した子ども部屋、ゆとりのある収納スペース。
自宅の2倍近い広さの家を見た瞬間、狭小住宅に住む自分がみじめに思えて仕方なかったと言います。
松尾さん 帰りの車の中で
涙が出てきて
夫に隠すのが大変でした
プロ20年 比較してしまうのは
人間として自然な
感情ですよね
さらに追い打ちをかけたのが、SNSでの友人の投稿だったそうです。
- 広いリビングでの家族団らんの写真
- 子ども部屋のインテリアコーディネート
- ウッドデッキでのバーベキューの様子
- 広々とした玄関の収納アイデア
松尾さん 見るたびに落ち込んで
でも、友達だし見ないよう
にもできなくて…
ある日、ママ友から「今度うちに遊びに来ない?」と誘われた際、お返しで自宅に招待することを考えると気が重くなり、結局「うちは散らかってるから」と断り続けた経験も語ってくれました。
プロ20年 いずれ自分も招かないと
という気持ちが
プレッシャーになりますよね
松尾さん はい…散らかってるのは
建前で、狭いのを
見られたくなかったんです
次第に、自宅の話題を避けるようになり、住所を聞かれても曖昧に答える自分に気づいたそうです。
「この家では限界…」と痛感した最後の一押しは?
松尾さん 娘の友達が偶然
家の前を通りかかって
しまったんです
その日、娘さんと友達は学校帰りに一緒に下校していました。
友達が「これが〇〇ちゃんの家?」と指差した瞬間、娘が小さく頷いて下を向いた姿を見て、松尾さんは心が張り裂けそうになったと言います。
松尾さん 友達が「小さいね」って
何気なく言った一言が
娘を傷つけてしまって
その夜、娘さんから「引っ越したい」とポツリと言われたことが、決断の後押しになったそうです。
松尾さん この子のためにも
変わらなきゃって
思いました
加えて、物理的な問題も限界に達していたと言います。
- 収納スペースが足りず、物が溢れている
- 家族3人で食卓を囲むのも窮屈
- 洗濯物を干すスペースがない
狭小住宅での生活は、もはや我慢の限界を超えていたのです。
松尾さん 夫と何度も話し合って
売却する決断をしました
売却から住み替えまで、一番大きな壁は何だった?
松尾さん 正直、売れるかどうか
すごく不安でした
狭小住宅は需要が限られているため、「売却に時間がかかるのでは?」という心配があったそうです。
プロ20年 売却価格を知るために
どんな方法を取りましたか?
松尾さん 一括査定サイトを
使いました
最初は近所の不動産会社1社だけに相談するつもりだったそうです。
でも、ネットで調べているうちに一括査定サイトの存在を知り、試しに使ってみたと言います。
松尾さん 複数社を一度に比較できて
本当に助かりました
実際に依頼した5社の査定結果は以下の通りです。
| 不動産会社 | 査定額 |
|---|---|
| A社(大手) | 2,350万円 |
| B社(地元) | 2,180万円 |
| C社(大手) | 2,420万円 |
| D社(地元) | 2,150万円[最低額] |
| E社(狭小住宅専門) | 2,530万円[最高額] |
プロ20年 最高額と最低額で
380万円も差が
あったんですね
松尾さん 1社だけだったら
安く売ってしまう
ところでした
一括査定で複数社を比較したことで、狭小住宅の販売実績が豊富なE社と出会えたのが、スムーズな売却につながったそうです。
次に直面した壁は、住み替え先探しでした。
- 予算内で条件に合う物件が少ない
- 娘の学区を変えたくない
- 通勤時間が長くなる可能性
- 売却と購入のタイミング調整
松尾さん 希望に合う物件が
なかなか見つからなくて
焦りました
プロ20年 売却と購入の
タイミング調整は
難しいですよね
最終的には、駅から15分ほど離れた場所にある築8年の3LDKマンションに決めたそうです。
通勤時間は少し長くなったものの、家族が快適に暮らせる広さを優先しました。
プロ20年 何を優先するかを
明確にできたのが
良かったですね
松尾さん 多少の不便は
家族の笑顔に
変えられないですから
なお、複数社の比較には人気の『スーモ売却(無料)』一括査定がおすすめです。
他サイトと違って、選択時に各社の売却実績数が確認できるので、どの会社に査定を依頼するか迷わずに進められます。
※面積はおおよそで大丈夫です
※査定後に売るかどうかは自由
住み替え後、あなたや家族にどんな変化が生まれた?
住み替えてからの生活の変化について、具体的に伺いました。
プロ20年 新しい家での暮らしは
どうですか?
松尾さん 毎日が本当に
楽になりました
最も大きな変化は、娘さんの表情が明るくなったことだと言います。
自分の部屋を持てたことで、友達を堂々と招けるようになり、笑顔が増えたそうです。
松尾さん 「お友達呼んでいい?」
って聞かれた時は
嬉しくて泣きそうでした
プロ20年 お子さんの変化が
何よりの成果ですね
松尾さん自身にも、心の変化が訪れました。
- SNSを見ても落ち込まなくなった
- ママ友との会話が楽しめるようになった
- 家に人を招くのが苦痛ではなくなった
- 家族の時間がゆったり過ごせるようになった
松尾さん 家が恥ずかしいって
思わなくなり
重荷がなくなりました
収納スペースが増えたことで、部屋が片付き、ストレスも軽減されたそうです。
夫婦の会話も増え、家族全体の雰囲気が明るくなったと実感しています。
プロ20年 住環境が変わると
家族の関係性も良くなる方が
本当に多いですね
松尾さん あの時、決断して
本当に良かったと
思ってます
狭小住宅をみじめや恥ずかしいと悩んでいる方へひと言
松尾さん 我慢し続けるのは
もったいないと伝えたいです
松尾さんが特に伝えたいのは、家の狭さにコンプレックスを感じながら暮らすことは、心の健康に影響するということです。
松尾さん 毎日みじめな気持ちで
過ごすのは辛すぎます
プロ20年 心の健康は住環境と
深く結びついていますから
行動を起こす前に、まず考えてほしいポイントがあるそうです。
- 今の気持ちを家族と正直に話し合う
- どんな暮らしがしたいのか具体的にイメージする
- まずは査定で家の価値を知ってみる
- 完璧な住み替え条件を求めすぎない
松尾さん 一歩踏み出すまでが
一番怖いけど
動いてみると道は開けます
プロ20年 その一歩が未来を変える
きっかけになりますね
特に子どもがいる家庭では、親の我慢が子どもの心にも影響を与える可能性があることを忘れないでほしいと言います。
松尾さん 狭小住宅やあなたが
悪いわけじゃないんです
ただ、自分に合ってないなら
変えていいんですよ
プロ20年 環境を変えることは
決して逃げではないと
私も思います
最後に、こんなメッセージをいただきました。
プロ20年 本日は貴重な体験談を
ありがとうございました
松尾さん 私の経験が誰かの
背中を押せたら嬉しいです
以上、狭小住宅での暮らしにみじめさと恥ずかしさを感じながら3年間耐え、住み替えを決断した松尾さんの体験談を紹介しました。
プロ20年 家の広さにコンプレックスを
抱えながら暮らし続けるのは
心にも家族にも負担がかかります
もし今、同じような気持ちを抱えているなら、まずは一歩踏み出してみることが、新しい暮らしへの第一歩になるかもしれません。

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実際に住む177人に聞いた!
狭小住宅はみじめ?恥ずかしい?

実際に狭小住宅に住む177人に『狭小住宅が「みじめ or 恥ずかしい」と思いますか?』と聞いてアンケートを取りました。
プロ20年 結果は以下の通りです

- はい→91人(51.4%)
- いいえ→86人(48.6%)
ほぼ半数でしたが「はい」と答えた人がわずかに多い結果になりました。
次に、『売値次第では、今の狭小住宅を売って住み替えたいですか?』と聞いたところ、下記のようになりました。

- はい→127人(71.8%)
- いいえ→50人(28.2%)
「はい」と答えた人が大多数で、7割以上もいる結果には驚きました。
「いいえ」と答えた中にも、内心では何らかの劣等感や不満足などを感じている人が多そうですね。
プロ20年 あなたはどちらを
選択しますか?
売却する?住み続ける?
金額次第で決める人が多い

今後の選択は自由ですが、みじめな思いを我慢して住み続けるのなら「売却→住み替え」も間違いではありません。
「金額次第では売却してもいいかな」
「高く売れるなら住み替えようかな」
もしあなたも同じ気持ちなら、一度は無料査定に出してみることをおすすめします。
査定額を確認した結果、
- 希望以上で売れるなら
→具体的に売却を検討する - 希望未満でしか売れないなら
→現時点では住み続ける ※他の方法を検討
プロ20年 実際にこうやって
判断する方が多いです
査定に出しても必ず売る必要はないので、まずは「いくらで売れるのか?」を知ることから始めてみて下さい。
なお、実際の査定では各不動産会社で300~500万の差がごく普通に出るため、1社だけだと適正な売却相場がわかりません。
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※面積はおおよそで大丈夫です
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狭小住宅を売って住み替えたい時、1番重要な不動産会社の選び方
狭小住宅を売って住み替えたい時「できるだけ高く売却したい」と考える人が大半ですよね。
結論から言うと、高く売るには「不動産会社選び」が最も重要になります。
ここで、過去に不動産売却を経験した287人に「売却で1番重要だったことは?」と聞いた結果が以下のとおりです。

- 不動産会社選び:158人(55.1%)
- 売り出し価格:57人(19.9%)
- 売るタイミング:41人(14.3%)
- 売却の知識:22人(7.7%)
- 掃除や荷物整理:9人(3.1%)
全体の半分以上が「不動産会社選び」と答える結果になりました。
高くかつ早く売る販売戦略の立案、見込み客への積極的なアプローチ、Webサイトやチラシの広告活動など、売却成功に必要なことはすべて「不動産会社」が進めるため、当然の結果と言えるかもしれませんね。
家の売却に強い!不動産会社選びの3条件
断言しますが、今の狭小住宅が高く売れるかどうかの8割は「不動産会社選び」で決まります。
売却の強さで選ぶなら、下記「3つの条件をすべて満たすこと」が大きなポイントです。
- 大手または地域で実績の多い会社
買い手のほとんどは、大手または地域で実績の多い会社を中心に集まります。アピールできる買い手が多いことは、高く売る・早く売る両方の実現に直結するため、地域で上位の会社だけに絞って選びましょう。
- 売却情報の拡散力がある
高くかつ早く売るには「1人でも多くの買主に情報をとどけること」が重要です。そのために、十分な広告量はもちろん、自社で情報をかこい込まず、協力他社への情報提供にも積極的な会社を選びましょう。
- 90%以上の顧客満足度
売却での実績や安心感のある対応などが、顧客満足度に大きく反映されます。90%以上、つまり10人中9人が満足する基準で選べば、売却成功の確率はグンと上がるはずです。厳しい基準ですが、大切な売却を信頼できる会社で進めるためにも、妥協せず選びましょう。
以上が売却の強さを判断する3つの条件です。
特に売却がはじめての場合、査定額や印象だけで会社選びをしがちで、その結果「安く売るハメに…」「なかなか売れない…」と後悔している人が本当に多いです。
そのため、できるだけ「3つの条件をすべて満たす」不動産会社選びを心掛けてみて下さい。
けど、いざ探すとなると
ハードルが高すぎて
心が折れちゃいそうです…
プロ20年 厳選した大手2社を
紹介しておきますね
3条件をすべてクリア!
プロが選ぶ売却に強い大手2社
2026年5月現在まで私が約20年間で500社以上と接してきた経験から、特におすすめは下記「大手2社」です。(対応地域に注意)
※2025.12.13時点の公式サイト情報[SREリアルティ]各No1評価:調査GMOリサーチ(株)/インターネットリサーチ/2024.12.20~23|顧客満足度:2024.12.1時点|Google口コミ:2025.3時点[三井のリハウス]取扱数No1:三井不動産リアルティグループの86~24年度全国売買仲介取扱件数|顧客満足度:2024年度|店舗数:2025.7.3時点
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予想より高い査定額が出て嬉しかったです。
売るかどうか迷っていて、まずは価格がわかって安心です。

地域の売却相場がよく理解できました。
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各社1~2分あれば査定依頼できるので、もし両方の対応地域に該当するなら『SREリアルティ』と『三井のリハウス』の2社共に査定を出して、実際の査定額や対応、提案などを直に比較してみて下さい。
プロ20年 直に比較すれば、
よりあなたに合った方を
選べるはずです
以上、狭小住宅を売って住み替えたい時に1番重要な「不動産会社選び」について、売却に強い条件からおすすめの大手2社まで詳しく解説しました。
マイホームや新築の購入後に後悔を感じ、「家を売りたい…」と思われている方も少なくありません。売却を検討する理由や流れ、実際に家を売った方々のリアルな体験談を幅広く知りたい場合は、下記の記事がきっと参考になります。
「こんなに後悔するなら買わなければよかった」 「売りたい気持ちはあるけど、本当に売っていいのか」 「買ったばかりの家を売るなんて、周りにどう思われるか」 夢だったはずのマイホームに、住み始めてから「こんなはずじゃなかった …
まとめ:狭小住宅での限界…我慢を感じたら行動する時期

今回の不動産とーくは『【体験談】狭小住宅みじめで恥ずかしい…松尾さんの決断+177人の本音』と題して、下記の項目を解説しました。
- 狭小住宅がみじめで恥ずかしい…18坪で3年間耐えた末の決断
- 実際に住む177人に聞いた!狭小住宅はみじめ?恥ずかしい?
- 狭小住宅を売って住み替えたい時、1番重要な不動産会社の選び方
松尾さんの体験談が教えてくれたのは、我慢は時間が経つほど、家族全体に影響を広げていくということです。
今の家を購入した時の判断が間違っていたわけではありません。
プロ20年 ただ、家族の状況や気持ちが
変化しただけなんです
ここで大切なのは、環境を変えることは「逃げ」ではなく、家族のための前向きな「選択」だと理解することです。
駅からの距離より家族の笑顔、築年数より心の余裕。
何を最優先するのか、家族で話し合ってみてはいかがでしょうか。
そして、住み替えは人生の「失敗」ではなく、より良い暮らしへの「軌道修正」です。
プロ20年 完璧を求めるより
今の家族に必要なものを
優先してください
もし今、心が「限界だ」と感じているなら、それは無視してはいけないサインです。
これからの選択で、あなたの心が軽くなり、家族みんなが笑顔で暮らせる日が訪れますように。
以上『【体験談】狭小住宅みじめで恥ずかしい…松尾さんの決断+177人の本音』でした。
- 西田 喜宣(ニシダ ヨシノブ)

-
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