【体験談】広い家のストレス…5LDKで掃除2時間半の上村さん決断

広い家の維持管理が重荷になっている方は少なくありません。

掃除の手間、維持費の負担、体力的な疲れが日々積み重なっていく…。

そんな暮らしに疲れを感じながらも、長年住んだ家への愛着や周囲の目が気になり、住み替えの一歩が踏み出せずにいませんか？

でも、ストレスを抱えたまま我慢し続けることは、心身の健康によくありません。

そこでこの記事では、不動産×住宅業界のプロが『【体験談】広い家のストレス…5LDKで掃除2時間半の上村さん決断』と題して徹底紹介します。

最後まで読めば、広い家のストレスで悩んでいた方が、どのようにして住み替えを決断し、どんな暮らしを手に入れたのか具体的にイメージできるはずです！

【この記事の取材・確認方法】
この記事は、実体験者への取材・ヒアリング内容をもとに作成しました。不動産の種類や住まいの状況、当時の悩み、検討した選択肢、実際に取った行動、その後の暮らしの変化などを確認したうえで、個人が特定されないよう一部情報を調整。実務・専門的な判断を要する箇所は、不動産コンサルタントの執筆者・西田が補足。※体験談は個別事情に基づく内容であり、同じ結果を保証するものではありません。

【体験談】広い家のストレス…142㎡5LDKで限界を感じた理由

早速、広い家のストレスで限界を感じた滋賀県在住の上村真由さんにお話を伺います。

それでは、具体的な広い家のストレスと住み替えを決断した経緯について、詳しくお聞きしていきましょう。

広い家でのストレスは具体的にどこで感じていた？

上村さんが最も強くストレスを感じていたのは、やはり掃除の負担でした。

1階のリビング・ダイニング・キッチン、2階の寝室と子ども部屋3つ、さらに廊下や階段をすべて掃除するだけで半日が終わる日々が続いていました。

窓拭きに至っては、1回やるだけで半日仕事になってしまうそうです。

掃除以外にも、日々の暮らしで感じていたストレスは山ほどあったと振り返ります。

特に冬場は、暖房を入れても広すぎてなかなか部屋が暖まらず、光熱費ばかりがかさんでいく状況だったそうです。

「この家は広すぎる」と本気で思ったきっかけは？

その疑問が確信に変わったのは、夫が定年退職を迎えた後の夏でした。

夫は2階の元次男の部屋を趣味部屋にして過ごし、上村さんは1階で家事をする。

同じ家にいるのに顔を合わせる時間が減り、広すぎる家が夫婦の距離まで遠ざけているように感じたと語ります。

さらにその年、8月の電気代の請求書を見て愕然としたそうです。

エアコンを各部屋で計2台、丸1日中稼働させている状態で、1カ月の電気代が27,000円を超えていました。

子どもたちが帰省するのは年に数回。

そのために3つの子ども部屋を維持し、掃除や光熱費の負担を抱え続けることに疑問を感じ始めたと振り返ります。

住み替えを決断するまでに迷った理由は？

広い家のストレスを感じながらも、すぐには住み替えを決断できなかったそうです。

子どもたちが小さい頃に遊んだリビング、家族で囲んだダイニングテーブル、一緒に植えた庭の木々。

すべてに思い出が詰まっていて、手放すことへの抵抗感は強かったと言います。

さらに、住み替えに対する不安も大きかったそうです。

でも、友人から「今動かないと、もっと体力が落ちてからでは大変」と背中を押され、昨年4月に不動産会社へ相談を始めたそうです。

売却から引っ越しまでで一番大変だったことは？

実際に売却活動を始めてから、上村さんが最も苦労したのは物の整理でした。

子どもたちの学生時代の教科書やノート、おもちゃ、スポーツ用品、洋服。

すべてを仕分けして処分するだけで、2カ月近くかかったそうです。

最初は1社だけに頼もうと思っていたそうですが、友人から「必ず複数社を比較したほうがいい」とアドバイスを受けたと言います。

実際に受け取った査定結果は以下の通りでした。

最終的にB社に売却を依頼し、3カ月後に2,920万円で無事売却が決まったそうです。

内覧の準備も大変で、毎回2時間かけて家中を掃除し、夫と協力して当日を迎えたと振り返ります。

住み替え後、暮らしは実際どう変わった？

駅近の2LDKマンション（68㎡）へ買い替えてから、上村さんの生活は大きく変わりました。

週3回2時間半かけていた掃除が、今では週2回40分で済むようになったそうです。

掃除にかけていた時間が大幅に減り、趣味の時間や友人との外出を楽しめるようになったと笑顔で語ります。

光熱費の変化も大きかったそうです。

さらに、夫との関係性にも良い変化があったと言います。

コンパクトなリビングで一緒に過ごす時間が増え、会話も自然と増えていったそうです。

駅近のマンションになったことで、買い物や通院も楽になり、車を手放すことも検討できるようになったと話します。

今、広い家のストレスで悩む人へアドバイス

最後に、広い家のストレスで悩んでいる人へ向けて、実体験からのアドバイスを伺いました。

上村さんが特に伝えたい「広い家からの住み替えを成功させるポイント」は以下の通りです。

特に、物の整理については時間がかかるため、売却を決める前から少しずつ始めておくことをおすすめしたいと言います。

また、住み替えに対する不安については、次のように語ります。

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以上、広い家のストレスで限界を感じ、2LDKマンションへ住み替えた上村真由さんの貴重な体験談を紹介しました。

広い家のストレスから解放されるには、まず今の家がいくらで売れるのかを知ることから始まります。

一括査定なら、複数社の査定額を比較できるため、上村さんが経験したように370万円もの差を見逃さずに済みます。

【アンケート】実際に住む385人に聞いた！広い家がストレスな理由

実際に、広い家にストレスを感じた385人の方に、その具体的な理由（複数回答可）を集計してみました。

掃除が大変	312人
冷暖房が効きにくい	198人
光熱費が高額になる	176人
移動距離が長い	142人
庭の手入れが大変	89人
維持や管理が大変	82人
固定資産税が高い	71人
家具コストが負担	49人
探し物が見つからない	43人
寂しい・落ち着かない	38人
防犯面で不安	34人
来客時の準備が大変	27人

「掃除が大変（312人）」がダントツに多く、次に「冷暖房が効きにくい（198人）・光熱費が高額になる（176人）」がつづく結果になりました。

各ストレスの実際の声をあげてみると…

【セルフチェック】広い家のストレスで住み替えを考えるべきサイン

広い家のストレスを感じていても、住み替えるほどなのか自分では判断しにくいものです。

そこで、暮らしの負担が重くなっているかを客観的に確かめる項目をまとめました。

大切なのは、当てはまった数そのものより、その負担が今後さらに重くなるかどうかという視点です。

掃除も修繕も光熱費も、年齢を重ねるほど負担が増していく傾向があります。

体力が落ちてから住み替えを考えると、片づけや引っ越しの負担が一気にのしかかります。

あなたの暮らしは今、どの段階にあるでしょうか？

チェックの結果を家族と共有するところから、次の一歩が見えてくるはずです。

もし希望以上で売れるなら住み替えたい人へ

もしあなたも同じ気持ちなら、一度は無料査定に出してみることをおすすめします。

査定額を確認した結果、

査定に出しても必ず売る必要はないので、まずは「いくらで売れるのか？」を知ることから始めてみて下さい。

なお、実際の査定では各不動産会社で数百万円の差が出るケースもあるため、1社だけの金額では判断しきれません。

複数社の比較には『スーモ売却(無料)』一括査定がおすすめです。

選択時に各社の売却実績数を確認できるので、どの会社に査定を依頼するか迷わずに進められます。

広い家からの住み替えで見落としやすい費用と生活上の注意点

広い家のストレスから解放される住み替えにも、見落としやすい出費と暮らしの変化があります。

売却と購入の両方でかかる諸費用、マンションで新たに発生する毎月の固定費、そして狭くなることで生まれる不便さ。

私が相談を受ける中で、特に見落としの多いポイントを5つに絞って整理しました。

順番に確認していきましょう。

売却と購入でかかる諸費用を先に把握する

買い替えでは、売る側と買う側の諸費用が両方かかります。

売却代金がそのまま新居の予算になるわけではない、ここが最初のつまずきポイントです。

仲介手数料は、売買価格が400万円を超える場合、原則として売買価格×3％＋6万円＋消費税が上限です。

たとえば3,000万円で売れた場合の計算は次の通りです。

一方で、住んでいた家を売って譲渡所得が出た場合、一定の要件を満たせば、譲渡所得から最高3,000万円を控除できる特例があります。

所有期間の長さだけで適用が決まる制度ではなく、確定申告も必要です。要件は細かいため、税務署や税理士に確認することをおすすめします。

マンションでは毎月の固定費が新たに増える

戸建てからマンションへ移ると、住宅の広さや断熱性能などによっては光熱費が下がることもあります。

一方で、これまで支払っていなかった費用が毎月発生します。

管理費と修繕積立金の合計が、月2万円を超える物件もあります。

仮に月2万円なら、年間24万円、10年間では240万円です。駐車場などを利用する場合は、さらに支出が増えます。

さらに注意したいのが、修繕積立金が将来増額される計画になっているマンションもあるという点です。

購入時の金額が、その後も変わらないとは限りません。

私が資金計画を見るときは、購入を検討しているマンションの長期修繕計画を必ず確認します。

将来の修繕内容や予定時期、積立方式、収支の見通しを確認しておくと、購入後の負担を想定しやすくなります。

売却と購入の順番で資金繰りと仮住まい費用が変わる

買い替えでは「売り先行」と「買い先行」のどちらを選ぶかで、負担する費用も気持ちの余裕も変わります。

仮住まいをはさむと、家賃に加えて敷金・礼金や仲介手数料、引っ越し費用などがかかる場合があります。

荷物が入りきらなければ、トランクルームなどの保管料も必要です。

どうしても引っ越しを1回で終えたい方には、一定期間内に売れなかった場合、不動産会社があらかじめ決めた条件で買い取る「買取保証」付きの仲介という選択肢もあります。

ただし、保証による買取価格は、通常の仲介で売却できた場合の価格より低くなるのが一般的です。適用条件や買取価格を確認したうえで、金額と安心のどちらを優先するか判断しましょう。

収納と家具の行き先を決めずに狭い家へ移らない

広い家から住み替えるときに注意したいのが、収納量の急な減少です。

戸建てには納戸や床下収納、押し入れ、庭の物置など、意識せず使っていた収納スペースがあります。

新居を見学するときは、次の点を実際に確認してみてください。

大きな家具が新居に入らず、処分や買い替えが必要になることもあります。

その分の予算も見込んでおくと、引っ越し後にあわてずに済みます。

なお、持ち物を減らせば、住み替え後の片づけや掃除の負担も軽くなります。

広さのストレスから解放されたい方にとって、物を減らす作業はゴールへの近道でもあるんです。

住環境が変わることで生じる不便さも想定しておく

住み替えは楽になることばかりではありません。

暮らしの環境そのものが変わるため、事前に想像しておきたい変化があります。

特に相談でよく聞くのが、帰省時の部屋数についての悩みです。

私はいつも、年に数回の来客のために広い住まいを維持する費用と、必要なときに近くのホテルを利用する費用を比べてみることをおすすめしています。

冷静に計算すると、答えが見えてくる方は多いですよ。

また、駅に近い立地は便利な反面、幹線道路の音や人通りが気になる場合もあります。

可能であれば、見学は昼間だけでなく、夜間や休日など時間帯を変えて行ってみてください。

時間帯によって、周辺の交通量や人通り、聞こえる音は変わります。

あなたが毎日を過ごすのは、間取りだけでなく、その周辺環境も含めた住まいです。

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以上、広い家からの住み替えで見落としやすい費用と、暮らしの中で気をつけたい点をまとめました。

実は、広い家を売って住み替える際に「1番重要なこと」は？

それは、今の広い家をできるだけ高く、かつ早く売却できるように計画することです。

売却を伴う住み替えでは、売却結果の良し悪しに満足度が大きく左右されるからです。

その一方で、

住み替えを検討する際は、どうしても新しい住まいのほうへ意識が向きがちになります。

しかし、あなたにとって好条件の住み替えを叶えるなら、まずはその起点である今の自宅をできるだけ高く、かつ早く売却することを最優先で計画すべきです。

今の広い家を高くかつ早く売却するには？

広い家からの住み替えに向けて、できるだけ高く、かつ早く売却するには「不動産会社選び」が最も重要になります。

ここで、過去に不動産売却を経験した287人に「売却で1番重要だったことは？」と聞いた結果が以下のとおりです。

全体の半分以上が「不動産会社選び」と答える結果になりました。

高くかつ早く売る販売戦略の立案、見込み客への積極的なアプローチ、Webサイトやチラシの広告活動など、売却成功に必要なことはすべて「不動産会社」が進めるため、当然の結果と言えるかもしれませんね。

家の売却に強い不動産会社3条件

売却の強さで選ぶなら、下記「3つの条件をすべて満たすこと」が大きなポイントです。

以上が売却の強さを判断する3つの条件です。

特に売却がはじめての場合、査定額や印象だけで会社選びをしがちで、その結果「安く売るハメに…」「なかなか売れない…」と後悔している人が本当に多いです。

そのため、できるだけ「3つの条件をすべて満たす」不動産会社選びを心掛けてみて下さい。

3条件をすべてクリア！
プロが選ぶ売却に強い大手2社

2026年10月現在まで私が約20年間で500社以上と接してきた経験から、特におすすめは下記「大手2社」です。（対応地域に注意）

できるだけ高く売りたい人向け
SREリアルティ (旧ソニー不動産)

こんな人向け	できるだけ高く売りたい人 幅広く買主を探してほしい人
売却の強み	約2,600社の仲介会社と取引実績 業界最多級の広告量と質
代表実績	「高値売却につながる」部門No.1
対応地域	東京・神奈川・千葉・埼玉・大阪・兵庫・京都 ※一部地域を除く
公式ページ	≫ SREリアルティの査定はこちら

SREリアルティは、売主の利益を優先し、できるだけ高く売ることを追求する売却スタイルが特徴です。

業界最多級の広告量と拡散力を活かして物件情報を広く届け、より良い条件で購入してくれる買主との出会いを増やします。

※No.1評価：一都三県の不動産売却経験者調査/2024.12.20〜23

実績・安心感を重視したい人向け
三井のリハウス (三井不動産リアルティ)

こんな人向け	実績・安心感を重視したい人 地域に詳しい大手へ任せたい人
売却の強み	全国約270店舗のネットワーク 地域に根差した売却徹底サポート
代表実績	40年連続！売買仲介取扱数No.1
対応地域	東京・神奈川・埼玉・千葉・茨城・大阪・兵庫・京都・滋賀・奈良・愛知・北海道・宮城・広島・岡山・福岡 ※一部地域を除く
公式ページ	≫ 三井のリハウス査定ページはこちら

三井のリハウスは、累計100万件を超える豊富な売買実績と、全国規模のネットワークを活かした売却力が強みです。

これまでの豊富な取引データや地域情報をもとに、売りたい不動産に合った査定や販売方法を提案し、早期売却まで徹底サポートしてくれます。

※取扱数No1：三井不動産ﾘｱﾙﾃｨｸﾞﾙｰﾌﾟの86～25年度全国売買仲介取扱件数

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できるだけ高く売るため、幅広く買主を探してほしいなら「SREリアルティ」、大手の実績・安心感や地域力を重視するなら「三井のリハウス」が候補になります。

迷う場合は、両社の公式査定ページを見比べて、自分に合いそうなほうを確認してみてください。

以上、ストレスから広い家を高くかつ早く売って住み替える際に、1番重要な「不動産会社選び」について、売却に強い条件からおすすめの大手2社まで詳しく解説しました。

まとめ：ストレスを我慢せず、今の暮らしに合う住まいを検討しよう

今回の不動産とーくは『【体験談】広い家のストレス…5LDKで掃除2時間半の上村さん決断』と題して解説しました。

広い家に住む悩みは、まわりに話しても「贅沢な悩みだね」で終わってしまいがちです。

だからこそ、ひとりで抱え込んで、我慢を重ねてきた方が多いのではないでしょうか。

でも、385人のアンケートが示すとおり、同じしんどさを感じている方はたくさんいます。

掃除に追われて疲れる自分を、責める必要はまったくありません。

そのうえでお伝えしたいのが、家にも「売りどき」があるという事実です。

木造の戸建ては、築20年を超えるあたりから建物部分の評価が付きにくくなります。

つまり、悩んでいる間にも、家の値段は静かに動いているんです。

今日からできることは、そんなに大げさなものではありません。

数字にして並べると、頭の中のもやもやが、ぐっと整理されていきます。

業界歴20年以上「不動産コンサル西田」のアドバイス

ここまで住み替えを軸に紹介してきましたが、私は「広い家のストレス＝すぐに売却」とは考えていません。

負担の正体によっては、住み替えずに軽くできる場合もあるからです。

たとえば掃除の負担なら、家事代行という手があります。

相場は1時間あたり2,500円～4,000円程度なので、2時間の依頼を月1回でも、負担感はかなり変わります。

もう1つが、生活を1階に集めてしまう方法です。

2階を使わないと決めるだけで、冷暖房を効かせる範囲が半分近くに減ります。

換気だけ月に数回すれば、傷みもある程度は抑えられます。

それでも負担が消えないなら、家そのものが今の暮らしに合っていないサインです。

私が相談を受けていて残念に思うのは、売れる金額を知らないまま「どうせ無理」と決めつけて、我慢を続ける方が多いことです。

査定額が2,000万円なのか3,000万円なのかで、住み替え先の候補も、これから何年この家に住むかの答えも、まるっきり変わってきます。

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長い記事を最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

毎日の掃除や維持費に追われる暮らしから、あなたが少しでも解放されることを願っています。

無理のないペースで、あなたと家族に合った広さを見つけていってくださいね。

以上『【体験談】広い家のストレス…5LDKで掃除2時間半の上村さん決断』でした。